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好吃还能防“三高”,拽斯它巴西坚果来一粒

中国城市网 city.china.com.cn 时间:2018-10-12 12:57:17 责任编辑:徐燕

“三高”等慢性病一直是威胁国内健康人群的主要疾病,在老龄化趋势越来越明显的今天,国内人口面临的健康压力日益增大。根据德勤咨询发布的《2020年健康医疗预测报告》,中国高血压、高血脂、高血糖等“三高”患者数量共计3.5亿例。再算上慢性病在国内城市和农村高达85.3%和79.5%的死亡比例,国内的健康状态不容乐观。

“三高”等慢性病给人们带来的不仅仅是冷冰冰的数字统计,更多的是患者自身的病痛,及长期的医疗开支。我们知道,“三高”等慢性病是长期积累形成的疾病,一般是由生活一些不好的习惯所引起的,只要生活中注意养成良好的饮食作息习惯,这些病大多可以规避。比如饮食,经常摄入一些营养物质可以有效抑制“三高”等慢性病,像镁,被誉为高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”,就可以防治中风、冠心病和糖尿病等。

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镁元素广泛存在于未研磨的谷类、各种种子、坚果等食物中,特别是原味的坚果类食物,含有的镁元素量最多,保存最完善。在所有坚果中,有一种坚果叫做巴西坚果,被称为“坚果之王”,营养全面丰富,特别是镁元素含量丰富。在以前,巴西坚果不仅大陆供应量少,售价高,而且需要通过海外代购才能品尝到。近年,拽斯它通过与巴西种植庄园建立合作联系,才将这一局面改善过来。

拽斯它坚持健康原味的巴西坚果,所有巴西坚果都是原产自南美巴西的优质种植园,天然种植,物理手工,中间不加任何添加剂,不经任何化学处理,因而在镁元素的留存上达到了理想的效果。

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拽斯它巴西坚果的镁含量丰富,对人体有着诸多益处。首先,镁可以作用于细胞,使之稳定。我们知道,细胞遍布人体,因而镁对人体的这一作用可以影响到几乎每一项重要的身体功能,从心跳、造骨到血糖的调节,都发挥着至关重要的作用。缺镁会引起的血液不当凝结、心脏病发作及中风等症状,而食用拽斯它巴西坚果,则可以有效补充人体所需的镁元素,预防“三高”等慢性病。

其次,镁是多种酶的激活剂,参与人体300多种酶促反应,是多种酶发挥作用所必需的矿物质,在肌肉的收缩、心脏的跳动、荷尔蒙的作用等生理反应中扮演重要角色。在人体的日常代谢中,镁可以促进心脏、血管的健康,预防心脏病发作,对“三高”等慢性病可以起到良好的预防作用。

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钙的重要性我们都知道,但却鲜有人知道镁的重要性,适量的镁对维持人体健康起着相当重要的作用,然而,镁在人体内的含量比钙和磷少得多,拽斯它巴西坚果含有丰富的镁含量,正是人们补充镁元素的健康选择。




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来源:北国网

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